日期 |
序号 |
早餐 |
中餐 |
晚餐 |
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品名 |
主厨 |
品名 |
备注 |
主厨 |
品名 |
备注 |
主厨 |
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星期一 |
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中考考场学生休假 |
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星期二 |
早餐 |
豆沙包、芝麻包、杏仁包 |
冯保强 李建军 | 腐竹焖猪肉 |
1-2年级菜谱 |
姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 |
红烧小黄鱼 |
1-2年级菜谱 |
姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 |
土豆饼、蛋糕、花卷 |
蒜茸炒小瓜 |
1-2年级菜谱 |
酱蒸土豆 |
1-2年级菜谱 |
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煮鸡蛋 |
剁椒蒸鱼 |
咕咾肉 |
1-2年级菜谱 |
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肉丝鸡蛋炒米丝、 |
厨师 | 干煸鸡腿菇 |
1-2年级菜谱 |
咖喱鱼蛋 |
1-2年级菜谱 |
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肉片汤河粉 |
彭江杰 | 红烧鸡块 |
1-2年级菜谱 |
蒜茸炒杂豆 |
1-2年级菜谱 |
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白粥、皮蛋粥、玉米羮 |
红烧茄子 |
韭菜炒鸡蛋 |
1-2年级菜谱 |
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宵夜 |
肉丝鸡蛋炒河粉 |
蒜茸青菜 |
1-2年级菜谱 |
蒜茸青菜 |
1-2年级菜谱 |
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糖水 |
紫菜蛋花汤 |
游瑞勇 |
黄豆海带骨头汤 |
游瑞勇 |
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星期三 |
早餐 |
莲蓉包、奶黄包、红豆包 |
冯保强 李建军 | 香芋焖排骨 |
1-2年级菜谱 |
姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 |
豆豉蒸酥鱼 |
姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 |
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南瓜发糕、香菇糯米饭 |
蒜茸炒丝瓜 |
1-2年级菜谱 |
可乐鸡翅根 |
1-2年级菜谱 |
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麦皮馒头、玉米 |
清蒸鲳鱼 |
蒜茸炒西蓝花 |
1-2年级菜谱 |
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肉丝鸡蛋炒面、 |
厨师 | 麻婆豆腐 |
1-2年级菜谱 |
菜脯炒鸡蛋 |
1-2年级菜谱 |
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肉丝汤米粉 |
彭江杰 | 豉油鸭 |
1-2年级菜谱 |
蒜茸炒豆角 |
1-2年级菜谱 |
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白粥、排骨粥、绿豆汤 |
蒜茸炒酸菜 |
酸笋炒鸡肾 |
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宵夜 |
瘦肉汤米粉 |
蒜茸青菜 |
1-2年级菜谱 |
蒜茸青菜 |
1-2年级菜谱 |
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咸蛋芥菜汤 |
游瑞勇 |
清补凉老鸡汤 |
游瑞勇 |
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星期四 |
早餐 |
黄金包、椰蓉包、红豆饼 |
冯保强 李建军 | 海带焖猪肉 |
1-2年级菜谱 |
姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 |
椒盐虾 |
1-2年级菜谱 |
姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 |
麻丸、蛋糕、南瓜馒头 |
上汤蒲瓜 |
酿油豆腐 |
1-2年级菜谱 |
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茶叶蛋 |
三鲜烩豆腐 |
1-2年级菜谱 |
苦瓜炒鸡蛋 |
1-2年级菜谱 |
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肉丝鸡蛋炒米丝、 |
厨师 | 清蒸草鱼 |
麻辣三丝 |
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肉片汤河粉 |
彭江杰 | 蒜茸肉沫烧粉丝 |
1-2年级菜谱 |
冬菜炒冬瓜 |
1-2年级菜谱 |
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白粥、青菜瘦肉粥、八宝粥、 |
客家咸鸡 |
1-2年级菜谱 |
萝卜炖牛腩 |
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宵夜 |
肉丝鸡蛋炒面 |
蒜茸青菜 |
1-2年级菜谱 |
蒜茸青菜 |
1-2年级菜谱 |
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绿豆汤 |
枸杞肉片汤 |
游瑞勇 |
花生莲藕骨头汤 |
游瑞勇 |
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星期五 |
早餐 |
菠萝包、果仁包、豆沙包 |
冯保强 李建军 | 叉烧肉 |
1-2年级菜谱 |
姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 |
花生焖猪脚 |
姚庆理 黄永鑫 陈亚猴 |
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五香糯米饭、蛋挞、 |
烩杂菇 |
1-2年级菜谱 |
蒜茸青菜 |
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红糖馒头、奶香马拉糕 |
西红柿炒鸡蛋 |
1-2年级菜谱 |
黑椒炒牛肉 |
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肉丝蒸肠粉、 |
厨师 | 清蒸角鱼 |
蒜茸炒花菜 |
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肉丝汤米粉 |
彭江杰 | 姜葱炒鸭 |
1-2年级菜谱 |
青椒炒鱿鱼 |
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白粥、鲜虾粥、西米露 |
蒜茸炒花菜 |
蒸水蛋 |
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蒜茸青菜 |
1-2年级菜谱 |
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紫菜肉丸汤 |
游瑞勇 |
黄豆萝卜骨头汤 |
游瑞勇 |
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订餐人：蔡楚辉 审核人：郭镇华
