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南山学校2020秋第15周菜谱(2020年12月6日—2020年12月11日)

作者:

总务部
时间: 2020-12-04


日期

序号

早餐

中餐

晚餐

品名

主厨

品名

备注

主厨

品名

备注

主厨

星期一

1

椰香包、香芋包、肉松包
 冯保强 李建军 
玉米焖排骨

1-2年级菜谱

姚庆理 黄永鑫 陈亚猴

黑椒肉丁

1-2年级菜谱

姚庆理 黄永鑫 陈亚猴

2

草莓蛋糕、红糖马拉糕、

蒜茸炒丝瓜

1-2年级菜谱

豆豉蒸酥鱼

3

馒头、红薯

红烧鸡腿菇

1-2年级菜谱

西红柿烩鸡蛋

1-2年级菜谱

4

肉片鸡蛋炒河粉、
 厨师 
清蒸红衫鱼

蒜茸炒西蓝花

1-2年级菜谱

5

肉丝汤米粉
 彭江杰 
卤鸭

1-2年级菜谱

红烧豆腐皮

6

白粥、咸鸡粥、红豆沙

蒜茸炒酸菜

土豆炒牛肉

1-2年级菜谱

7

蒜茸炒青菜

1-2年级菜谱

蒜茸炒青菜

1-2年级菜谱

8

紫菜蛋花汤

游瑞勇

薏米冬瓜骨头汤

游瑞勇

星期二

1

豆沙包、芝麻包、红豆饼
 冯保强 李建军 
海带焖猪肉

1-2年级菜谱

姚庆理 黄永鑫 陈亚猴

红烧鱼块

姚庆理 黄永鑫 陈亚猴

2

草莓土司、海味糯米饭

豆芽炒三丝

1-2年级菜谱

香芋扣肉

1-2年级菜谱

3

双色馒头、煮鸡蛋

清蒸泥鯭

蒜心炒火腿

1-2年级菜谱

4

肉丝鸡蛋炒米丝、
 厨师 
萝卜炖豆腐

1-2年级菜谱

蒜茸炒花菜

1-2年级菜谱

5

肉片汤河粉
 彭江杰 
盐焗鸡

1-2年级菜谱

虎皮鸡蛋

1-2年级菜谱

6

白粥 、皮蛋粥、玉米羮

肉丝烧茄子

炒酸豆角

7

蒜茸炒青菜

1-2年级菜谱

蒜茸炒青菜

1-2年级菜谱

8

咸蛋芥菜汤

游瑞勇

清补凉乌鸡汤汤

游瑞勇

星期三

1

奶黄包、莲蓉包、蛋糕
 冯保强 李建军 
可乐排骨

1-2年级菜谱

姚庆理 黄永鑫 陈亚猴

红烧黄花鱼

姚庆理 黄永鑫 陈亚猴

2

紫菜肉松包、五香糯米饭

蒜茸炒南瓜

1-2年级菜谱

梅菜蒸肉饼

1-2年级菜谱

3

奶香馒头、玉米

剁椒蒸鱼

红烧茭白

1-2年级菜谱

4

肉丝鸡蛋炒面、
 厨师 
酿豆腐

1-2年级菜谱

酸辣粉条

5

肉丝汤米粉
 彭江杰 
姜葱炒鸭

1-2年级菜谱

蒜茸炒豆角

1-2年级菜谱

6

白粥、排骨粥、绿豆汤

蒜茸炒杂豆

1-2年级菜谱

鸡蛋火腿烩黄瓜

1-2年级菜谱

7

蒜茸炒青菜

1-2年级菜谱

蒜茸炒青菜

1-2年级菜谱

8

鲜菇肉片汤

游瑞勇

黄豆菜干骨头汤

游瑞勇

星期四

1

黄金包、杏仁包、酥饼
 冯保强 李建军 
香干回锅肉

1-2年级菜谱

姚庆理 黄永鑫 陈亚猴

香炸鸡翅根

姚庆理 黄永鑫 陈亚猴

2

南瓜发糕、八宝饭、

红烧冬瓜片

虾皮蒸冬瓜

1-2年级菜谱

3

麦皮馒头、茶叶蛋

蒜茸炒海带丝

1-2年级菜谱

青瓜烩叉烧肉

1-2年级菜谱

4

肉丝鸡蛋炒米丝、
 厨师 
酸菜鱼

剁椒炒莲藕

5

肉片汤河粉
 彭江杰 
蒜茸肉沫烧粉丝

1-2年级菜谱

西红柿烩鸡蛋

1-2年级菜谱

6

白粥、瘦肉粥、西米露、

冬菇蒸滑鸡

1-2年级菜谱

杂菜炒花生

1-2年级菜谱

7

蒜茸炒青菜

1-2年级菜谱

蒜茸炒青菜

1-2年级菜谱

8

西红柿蛋花汤

游瑞勇

花生木瓜老鸡汤

游瑞勇

星期五

1

菠萝包、果仁包、豆沙包
 冯保强 李建军 
土豆红烧肉

1-2年级菜谱

姚庆理 黄永鑫 陈亚猴

花生焖猪脚

姚庆理 黄永鑫 陈亚猴

2

蔴丸、蛋挞、蛋糕

西芹炒木耳

蒜茸炒青菜

3

南瓜馒头

白切基围虾

1-2年级菜谱

萝卜焖牛腩

4

肉丝蒸肠粉、
 厨师 
三鲜烩豆腐

1-2年级菜谱

麻辣三丝

5

肉丝汤米粉
 彭江杰 
豉油鸭

1-2年级菜谱

蒸水蛋

6

白粥、鲜虾粥、西米露

红烧地三鲜

蒜茸炒青笋

7

蒜茸炒青菜

1-2年级菜谱

8

紫菜肉片汤

游瑞勇

黄豆苦瓜骨头汤

游瑞勇

订餐人:蔡楚辉                        审核人:郭镇华

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